Sonntags naturverbundenes Yoga NEU: jetzt ONLINE
Coronabedingt vorübergehend nicht im Piesberger Gesellschaftshaus
OUTDOOR Yoga um unser Immunsystem zu stärken und mit ausreichendem Abstand zu einander Yogaübungen zu machen.
Sundays 9:00-10:30 in English now via video conferencing online
Mit Yoga kann man mehr Balance und Flexibilität in sein Leben bringen und dabei sein Band mit der Natur intensivieren. Mit 'Freiluft-Yoga' profitiert man gratis von all den natürlichen Antibiotika, die die Bäume über uns ausschütteln. Extra in Corona-Zeiten wünschen wir uns eine robuste Gesundheit. Yoga bietet ganzheitlichen Kraft.
Yoga liefert einen ganzheitlichen Ansatz um Kopf, Körper und Seele mit der Umgebung in Einklang zu bringen und es ist für alle, egal auf welchem körperlichen Stand man gerade ist, es geht um den Weg dahin.
We practise outside, weather permitting, under the trees.
Bei gutem Wetter versuchen wir auch viel frische Luft zu schnappen, weil Atmen das A und O der Sache ist.
Improving your language skills in a holistic way makes a lot of sense.
Canadian Jack Grunsky wrote 'like a flower to the sun' about the inherent force of life and how we are all meant to grow into the best person we can be by intensifying our connection to nature. To me this song represents much of what yoga is about.
Happy listening :)
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