naturverbunden
 
hatha yoga
 
 

Practise yoga and feel happy, healthy,  and refreshed

Jetzt  auch auf DEUTSCH: Yoga macht frisch, fröhlich und gesund

  Yoga ist ideal um unser Immunsystem zu stärken und einen Ausgleich zwischen Körper und Geist in der Seele zu finden. 

Create a healthy balance in your life; work on your health and at the same time improve your English in a relaxed manner while doing yoga. 

Outdoor yoga is the perfect way to benefit from all the natural antibiotics the trees disperse. You can join at any time. We practise either under or very near trees both indoors and outdoors (weather permitting). 

Dienstags 18:15-19:45 auf Deutsch im Piesberger Gesellschaftshaus 

Samstags 10:30-12:00  auf Deutsch in Lotte-Halen

Sundays 9:00-10:30 in English in Pye

Don't worry about being flexible enough or good at English, the approach is ‘learning by doing’. 

Improving your language skills in a holistic way makes a lot of sense.

Yoga is all about being in tune with your environment through all your senses. Combining visual, auditory and kinetic learning styles makes Yoga & English an all-round  experience.

Canadian Jack Grunsky wrote 'dream catcher' about seeing the light in yourself and others and how we are all meant to grow into the best person we can be: "let the good come shining true". To me this song represents much of what yoga is about. Happy listening  :)

Mit Yoga kann man mehr Balance und Flexibilität in sein Leben bringen und dabei sein Band mit der Natur intensivieren. Mit 'Freiluft-Yoga' profitiert man gratis von all den natürlichen Antibiotika, die die Bäume über uns ausschütteln. Extra in Corona-Zeiten wünschen wir uns eine robuste Gesundheit. Yoga bietet ganzheitlichen Kraft. Im Sommer sind wir draußen. Sieh Foto unten vom herrlichen Garten des Piesberger Gesellschaftshauses. Einsteigen jederzeit möglich; bitte entsprechend kleiden. Im Winter und bei Regen praktizieren wir drinnen :). 

Dieser ganzheitlichen Ansatz um Kopf, Körper und Seele mit der Umgebung in Einklang zu bringen ist für alle, egal auf welchem körperlichen Stand man gerade ist, es geht um den Weg dahin.

Naturverbundenes Yoga ist darauf basiert, dass man Visuelle-, Hör- und Bewegungs-Lernmethoden kombiniert. Bei Yoga spielen alle Sinnen mit und damit liefert es ein Allround-Erlebnis das jedem gut tut. 

Mittlerweile ist Yoga & English auch auf Deutsch... ;) das heißt, dass die Anweisungen auf Deutsch gegeben werden, aber eben mit einem ausländischen Blick auf die Welt. Das ist vielleicht hilfreich für die Verbindung die Yoga nachstrebt. Das Verb 'to yoke' entstammt dem Sanskrit Wort 'Yoga' und bedeutet 'to unite' oder verbinden). Letztendlich sind wir allen mit allem auf der Welt verbunden, und Yoga bringt es auf dem Punkt. 


info@yoga-english.de  oder 0162 437 4604


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